Niklas

coming home to yourself

Geerdet sein in aufwühlenden Zeiten, mit Klarheit eine Entscheidung treffen können, im Fluß mit dem Leben sein, Erleichterung spüren, in deinem Körper zu Hause sein. Hast du Sehnsucht danach? Berührt dies etwas in dir? 

Weil aufgrund von Diskriminierungserfahrungen, der Corona-Krise oder deinen persönlichen Umständen gerade alles schwerer geht als sonst, du dich manchmal einsam fühlst, Berührung in deinem Leben fehlt, du mit Ängsten und Traumafolgen zu tun hast oder körperliche oder emotionale Beschwerden da sind?

Shiatsu lenkt den Blick nach innen und stärkt die Verbindung zu dir selbst über das Spüren deines Körpers. Dabei folgen wir Empfindungen von Leichtigkeit, Sicherheit und Präsenz und richten die Aufmerksamkeit auf das, was für dich angenehm ist. Ich gehe auf eine Weise mit deinem Körper in Dialog, bei dem dir die Reaktionsmuster deines Nervensystems bewusst werden können und dadurch deine Selbstregulation gefördert und deine Resilienz gestärkt werden. Jede Behandlung ist einzigartig und wird auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Dein Körper hält alle Weisheit in sich. Ich halte den Raum für deine Themen und Emotionen und fördere und begleite die Prozesse von Regulation und Resilienz. Dadurch wird Veränderung in körperlichen und emotionalen Mustern möglich. In einer Behandlung verbinde ich Shiatsu mit Elementen aus dem Somatic Experiencing und Achtsamkeitsmethoden. Es werden Körperbereiche gehalten, bewegt oder durch Druck entlang der Meridiane ausgleichend stimuliert.  

Shiatsu was developed in the first half of the 20th century by Masunaga Shizuto and Namikoshi Tokujiro in Japan. They fused the knowledge of traditional chinese medicin and traditional japanese healing massage with concepts of western anatomy and psychology. Their pupils started to train shiatsu practitioners in other parts of the world. I am aware of cultural appropriation and for me, as a white person, it’s important to be responsible about the fact that I did not grow up in the contexts this healing art was developed in. 

Ich bin Niklas, verorte mich queer und trans*männlich, bin Shiatsupraktiker und Achtsamkeitstrainer. Körperarbeit heißt für mich, meinem eigenen Trauma heilsam zu begegnen, in meiner Mitte anzukommen und andere Menschen in ihren Heilungsprozessen zu begleiten und ihr Potenzial von Lebendigkeit und Sichtbarkeit zu berühren. Ich liebe meine Arbeit. In Weiterbildungen habe ich mich schwerpunktmäßig mit den Themen Trauma, Schmerzen und Achtsamkeit beschäftigt. Ich spreche Deutsch und Englisch.

Bring bitte bequeme Kleidung und ein paar Socken für die Behandlung mit. Derzeit bitte ich dich außerdem eine Gesichtsmaske dabei zu haben. Ich trage ebenfalls einen Mund-Nasenschutz für die Dauer der Behandlung. Eine Shiatsubehandlung findet bekleidet im Liegen oder Sitzen auf einem Futon am Boden oder auf einer Massageliege statt. Shiatsu ist für Menschen jeden Alters und Befähigung geeignet. 

shiatsu-bodywork-berlin.de

Instagram: shiatsu.niklas.brochhagen

I offer sessions in german and english.